SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • Odpowiednie bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bedzie miala taka zawartosc bialka jak jest podane na opakowaniu, a jednoczesnie moglaby byc ciut tansza.. Wiem, ze czasami uzytkownicy roznych for robia testy i wysylaja bialko do laboratorium. Ciezko jest cos wybrac - ogolnie chetnie kupilbym jak najtansze, ale z drugiej strony nie chce byc robiony w wala i pic wode z cukrem zamiast bialka.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2014-01-31 05:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DALEJ Z CYKLEM?

    Temat
    Doping

    WITAM Pisałem w starym temacie,ale nikt nie odp.wiec założyłem nowy. Zakończyłem właśnie enanta z boldem 16 tyg 500 i 500/week i 5000 hcg rozbite na 3 co 6 tyg.I wychodzi że za 2 tyg znów hcg 3x1,666 ed3 A mam jeszce 40ml x100mg propa którego od dzisiaj będę leciał 100mg ed2 I teraz pytanie,coś dołożyć może do niego czy lecieć samego?Bo nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2016-12-02 07:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę inny trening

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Jak widać jest to mój pierwszy post = jestem zielony. Jako że wakacje się zaczynają jak co roku żeby się dorobić trochę trzeba pójść do pracy, czyli tzw. łopatologia I tu moje pytania: Tak sobie pomyślałem czy nie wspomóc się jakąś odżywką, i upiec dwie pieczenie na jednym ogniu Zwłaszcza że z moją kondycją słabo po 10 miesiącach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2008-05-19 01:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskryminacja kafarów...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do służby w mikrofalach, ponieważ ukończyłem technikum elektryczne. No wiec jade na ta komisje i trafiam na jakiegos mjr lekarza. Rozbieram się on patrzy na mnie i pytam czy cos cwicze, no to mowie ze bawie sie w ciezary. Każe mi usiasc bada mnie i mierzy mi cisnienie. Wynik - ma pan nadcisnienie. Wiec mowie mu ze nigdy nie mialem wyższego niz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2005-09-22 10:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w przybraniu masy.

    Temat
    Trening w domu

    Witam wszystkich forumowiczów Jestem tu nowy, dlatego z góry przepraszam jeśli popełnię jakieś błędy w tym temacie. Mam 15 lat 185 cm wzrostu 63 kg- tu tkwi problem Chce nabrać masy. Nie mam sprzętu ale planuje kupić jakieś hantelki lub coś co mi doradzicie. Głównie jednak chcę się skupić na ćwiczeniach bez sprzętu bo jak czytałem od ćwiczeń ze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2011-04-30 13:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po metanabolu.

    Temat
    Doping

    Witam, no więc tak - jestem po jednym cyklu na mono Vitalmaxa tej zielonej, następnie robiłem dwa cykle na stackach (no xplode ze stormem oraz white flood z green magnitude). Skusiło mnie do zrobienia cyklu na metanabolu, a dokładnie (Balkan Danabol). Cykl jest to 5 tygodniowy. Pierwsze 4 tygodnie wale 3x1tab, a 5 tydzień po dwie (w sumie 100 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2012-10-19 10:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciązenie a " pompa" :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Od jakiegoś czasu miałem trudności z napompowaniem barków ... co prawda ćwiczyłem przyzwoicie lecz... na chorobę tylko zmęczenie ,no i wielu z was pewnie by powiedziało ze nie zawsze da sie to uzyskać &... the end ?... Zacząłem nowy cykl i zmniejszyłem ciężar o niecałą 1/3... nawet przy mniejszej ilości serii ,aż miło popatrzeć "pompa" jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2005-10-06 16:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat Deki , Jak brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pyatnie na temat deki . chodze na siłownie i widac efekty ale tak powoli ze juz mnie cos trafia , nie bylo by tak zle jezeli nie mial bym szczuplej figury . Brałem metke ale nic mi nie dala , mozliwe ze troche sily ale jezeli chodzi o mase to nie. Czy moge zaczac cykl deki ? jak tak to ile strzałow? i czy ma to jakies skutki uboczne ? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2009-02-08 12:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrze to zorganizować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Musze się przygotować na test sprawnościowy ,drążek 21 razy ,bieganie 1000 m i 50 m Mam troche brzucha ćwiczę tylko w domu bieganie drążek robie przerwy np pon: drążek wtorek: bieganie środa: drążek itd nie wiem czy dobrze teraz tak chce zastosować kreatynę vitalmaxa żeby ponieść siłę bo masy nie potrzebuje podnoszę się teraz 14 razy aa tak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2007-10-28 09:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebny dermatolog !

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    hejka ludzie , jestem Kamil , mam ponad 14 lat , mój penis ma 11,5 cm , i wczoraj pod czas masturbacji zauważyłem coś podobnego do pryszcza jest to sporej wielkości . próbowałem go wydusić ale nic nie wyszło , tylko troszkę ropy , pryszcz znajduje się z boku na dole penisa , jest czerwony i wypukły , boję się że to coś poważnego ! a wstydzę się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2011-09-22 19:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tłuszczowa.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Mam 178cm ważę jakoś 68kg ogólnie jestem szczupły i nie zależy mi na jakimś 6paku. Mój problem polega na tym, że po maturce zrobiłem sobie rok przerwy i nazbierało się troszkę tkanki tłuszczowej. Jak stoję to nic nie widać za bardzo po mnie, ale jak usiądę na kanapie i się zegnę to ten brzusio się wielki wydaje. Chciałbym się jakoś tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2015-05-21 00:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrowienie nóg przy wyciskaniu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć Mam pytanie. Czy miewacie drętwienie/parestezje kończyn dolnych przy wyciekaniu na ławce płaskiej? Jeśli tak czy to jest coś normalnego j czasami tak jest czy warto się tym zainteresować? Dodam, że ostatnio przy ostatniej serii na ławie, przy 10 powtórzeniu poczułem ciepło w głowie i zrobiło mi się ciemno przed oczami plus te drętwienie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2020-12-14 14:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczka za 300-350 zl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie mam na ta chwile, ze tak napisze, wpycham na siebie wszystko aby waga rosla. Pilem takie odzywki jak trex mass xxl , mass activator, nie wiem czy zamowiic to samo czy cos innego, jezeli ktos mogl by wstawic tutaj linki, bylbym wdzieczny, tak zeby cena wyniosla jak w opisie Pozdrawiam , i sry za bledy, nie mam Polskich znakow na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2015-01-07 21:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spuchnięta bolaca stopa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w bucie nie z czuba tak jak w pilke i napoczatku tylko mi napuchlo to jest sam srodek stopy i lekko zsinialo posmarowalem sobie Arcalenem i nawet przeszko ale od wczoraj cos mi kostka zaczela strzelac i boli przy skretach stopy ale nic nieczuc bolu przy prosto postawionej stopie od 4 dni sie rozciagam niewiem czy to moze byc od tego ale dzis [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6349 Data: 2004-11-17 12:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to było ??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Więc tak byłem dziś w kościele i jak klękałem na zakończenie mszy i klękałem to nogi same poszły w duł nawet nie klęknąłem wylko spadłem na nie nogi odmówiły mi posłuszeństwa miałem je jak z waty i jak nie mogłem wstać :)) więc zrobiłem przysiad i tak się podniosłem ale z trudnością jak bym miał na barach 200 kg nogi się trzęsły i mocno czułem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2011-12-11 10:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wagą

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witajcie! Mam problem z wagą. Mianowicie ćwiczę od 6 miesięcy. Mam konkretny plan treningowy oraz dietę. Mimo to waga stoi albo skacze do góry (lato, to może woda w organizmie) Pn,Śr,Pt - siłownia (dużo serii małymi ciężarami) Wt,Czw,Sob - bieganie (po 1,5h ~15km na tętnie 70%Tmax) Nd - basen dla relaksu i regeneracja I tak przez pół roku. Jednak [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2013-08-18 13:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łękotka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    3 dni temu coś mi sie stało z kolanem, nie mogłam go wyprostować całkowicie bo czułam tak jakby blokade. Na drugi dzień było już troche lepiej i dzisiaj jest już mniejsza blokada tak jakby bo moge stanąć na stopie i chodzić w miare normalnie. Jednak nie całkowicie wyprostować noge. Natomiast jeśli siedze moge ja wyprostować no w miare na maxa. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 416 Data: 2013-12-28 23:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich jestem nowy na forum. Staż na siłowni ok 8 lat. Z diet korzystam zaledwie od 3. Wcześniej brałem dużo innych prochów (no-xplode, mesomorph, noxipro, trianabol, meta ruska, decka i wiele innych)i nigdy nie łączyłem koksu z stackiem przed treningowym. Moje pytanie brzmi. Obecnie zaczynam na mecie euromed (pierwszy raz ta firma) czy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2014-05-15 11:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból mięśnia w nodze.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześc wszystkim to mój pierwszy post na tym forum . Chodzę, właściwie zacząłem chodzić na muay thai w te wakacje i jakieś 2 tygodnie temu po treningu cholernie bolała mnie noga w udzie. Im dalej po treningu tym bardziej mnie bolała(zauważyłem związek z ogólnym rozgrzaniem, bo pod koniec treningu mogłem jeszcze biegać, gorzej z przyjmowaniem kopów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2010-08-19 21:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wiemy Monson wyzwał Kimba na walkę "prosząc" Garya Shawa by ustawił walkę Jeff "The Snowman" Monson vs Kevin "Kimbo Slice" Ferguson. http://www.sfd.pl/Jeff_Monson_wyzywa_Kimbo_na_pojedynek%21-t416421.html Dziś młodszy Shaw - wiceprezes i matchmaker EliteXC - Jared Shaw powiedział: Wygraj jakąś walkę i potem ustawimy cię w kolejce do Kimba. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2008-06-28 17:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)